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Ellas ya desplegaron sus alas
Fui por mi amiga, yo no suelo hacer meditaciones ni cositas así. Venía mal como sabéis, pero luego al ver que personas que no te conocen de nada te escuchaban y apoyada, me alegré. Me sentí cómoda en el grupo.
Me han gustado las herramientas y material adicional, por información disponible, y los encuentros de los domingos por ser un espacio seguro para compartir experiencias.
Me llevo un Autoconocimiento personal y del equipo de trabajo. Aportáis grandes herramientas de crecimiento. Me gustan mucho las actividades dinámicas. Las guías de resolución son bastante efectivas, ayuda escribirlas para visualizarlas.
Me sentí muy cómoda y expectante durante los talleres. Me sorprendió lo fácil que fue abrirme y compartir mis vulnerabilidades con el grupo, y he empezado a aplicar herramientas como parar a respirar cuando me siento agobiada, me ayuda en los momentos de estrés. He notado una mejora en la comunicación y la confianza dentro del equipo. El ambiente ahora es más relajado, organizado y colaborativo, y nos comunicamos con más fluidez desde que volvimos de las vacaciones.
Al principio me sentí un poco tenso por las posibles interacciones incómodas, pero aluego me sentí muy cómodo con el equipo y con vosotras. Agradezco mucho la oportunidad. Me llevo la sensación de unión con mis compañeros; ahora nos comunicamos sin miedo y con más tranquilidad. Siento que nuestra relación de equipo ha mejorado y eso ha traído actitudes más positivas. Conocernos mejor nos ha permitido empatizar más y no magnificar los problemas. El ambiente laboral es mucho más sano, aunque todavía hay algunas cosas por mejorar, pero con cariño todo fluye mejor.
Me encantó la calidez, la escucha, la calidad de la intervención, en cuanto a vuestras preguntas, guía y contención posterior. Como os dije tenéis cada una de vosotras algo especial y juntas lo potenciais! Estaba todo perfecto!
Durante los talleres me sentí bien, aunque algo nerviosa al principio por no saber qué íbamos a hacer y cómo me afectaría. Sin embargo, al final siempre me siento en confianza con mis compañeros y lo llevo bastante bien. Ahora me detengo un poco más antes de responder, pensando mejor lo que voy a decir. Esto me ha ayudado a comprender mejor las acciones de los demás, ya que en los talleres se ha hablado de por qué reaccionamos de ciertas maneras. Aún creo que nos queda trabajo por hacer, pero el ambiente ha mejorado. Me gustaría seguir trabajando en la gestión emocional para mejorar en ese aspecto.
Una magnífica experiencia acompañada de unas grandes profesionales y unas maravillosas personas. Nos habéis dado el material, las ganas, la oportunidad y nos habéis ayudado a construir los cimientos para a partir de ahora seguir adelante en este nuevo camino y aventura de conocerse a una misma. Muchísimas gracias.
En los talleres me he sentido algo extraña, al principio algo nerviosa, ya que es la primera vez que me abro a un grupo de trabajo, lo que me daba un poco de vergüenza. Me llevo de ellos los momentos de risas y la oportunidad de conocer mejor a mis compañeros, lo que ha aumentado mi empatía hacia ellos. Estoy poniendo en práctica tener más confianza en mí misma y no machacarme tanto si cometo errores en mis decisiones. Todavía necesito trabajar en controlar mi estrés y priorizar mejor, en lugar de querer hacerlo todo. Además, estoy aprendiendo a delegar. El ambiente de trabajo es bueno, y sé que puedo contar con el apoyo de mis compañeros.
Entidades con las que hemos trabajado
